ARKA KAPAK YAZISI : Sen kendin için bir şey yapmıyorsan kim senin için bir şeyler yapacak? Sen kendi yaralarını kendin sarmadan, kim sana yardım edebilir gerçekten? Eğer başkaları için önemli olmadığını hissediyorsan, ilkönce kendine şunu sormalısın: Ben kendim için önemli miyim?
Seninle bir yolculuğa çıkacağız bu kitapla birlikte. Her insanın içinde bir sağlıklı bir de sağlıksız bir “ben” vardır. Sağlıksız ben kontrolü devraldığında, insan kendine zarar verir. İşte bu kitapla çıkacağımız yolculuğun amacı, içindeki güzel insana yani sağlıklı bene ulaşmak.
Bu yolculukta, kaygılarınla baş etmek ve kafaya takmamak için hangi yöntemleri kullanabileceğini, olumsuz düşüncelerini nasıl kontrol edebileceğini, sağlıklı ilişkilerini geliştirirken, sana zarar veren zehirli insanlardan kendini nasıl koruyabileceğini, hangi alanlarda mücadele etmenin anlamlı olduğunu, hangi alanlarda hayatı ve getirdiklerini kabullenmen gerektiğini, içindeki değersizlik hissini nasıl yenebileceğini ve kendini nasıl dönüştürebileceğini keşfedeceksin.
Hazır mısın bu yolculuğa?
YAZAR : Beyhan Budak
YAYINEVİ : Destek Yayınları
SAYFA SAYISI : 211
YORUM :
Herkese merhaba. Size bir kişisel gelişim kitabından daha bahsetmeye geldim. Psikolog Beyhan Budak'ı önce YouTube videolarıyla tanıdım. Sonradan kitabının da çıktığını duyunca çok mutlu oldum. Videolarındaki üslubunu aynı şekilde kitaba da yansıtmış, çok samimi güzel bir kitap yazmış.
Meslek hayatındaki vakalardan kurgulayarak, anlatmak istediği her konuyu örneklendirerek sohbet havasında hiç sıkmadan anlatmış yazar. O yüzden bir an olsun sıkılmadım. Ayrıca videolarında kullandığı sen dilini kitabında da kullanması çok hoşuma gitti. Videoları izlediğimde yaşadığım aydınlanmaları ve iç huzuru kitabında da bir çok kez yaşadım.
Beyhan Budak, insanı anlatmış bu kitapta seni, beni, herkesi. Mesleğimiz, mevkimiz, yaşımız, cinsiyetimiz ne olursa olsun her şeyden önce insanız. Konu yaşamak olunca dertler şikayetler mutluluklar sevinçler benzer oluyor elbette. Bu kitap da herkesin kendinden bir parça bulacağına ve iyileştirmesi gereken her neyse o konuda bu kitaptan yararlanabileceğine eminim. Ayrıca yazarın okurlarla kendi hayatından kısa kesitler paylaşması da kitapta beğendiğim şeylerden biriydi. Okuyun, okutturun diyebileceğim bu kitabı herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim . Şimdiden iyi okumalar dilerim hoşça kalın.
Bazen sen ne yaparsan yap olmaz. Belki de zamanı gelmemiştir. Sen bütün hazırlıkları da yapsan, zamanı gelmeyince çicek açmaz, güneş doğmaz.
Kabullenmek huzurun en büyük anahtarıdır, fark edebilenler için...
Hayatında bir sürü gereksiz kalabalık olacağına, seni gerçekten anlayan ve sana iyi gelen birkaç kişi olsun yeter.
Sen melek olsan, kanat sesinden rahatsız olacak insanlar olacaktır.
Kötü şeyler herkesin başına gelir.
Önemli olan bundan sonrası.
Ya oturup durmadan kendine acırsın ya da canımın yanmasına rağmen kalkarsın ve yola devam edersin.
Önemli olan bundan sonrası.
Ya oturup durmadan kendine acırsın ya da canımın yanmasına rağmen kalkarsın ve yola devam edersin.
PUANIM : 5.0
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder